Мой здоровый рацион

Калорийность Суфле из птицы и картофель запечённый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суфле из птицы и картофель запечённый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 428.4 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 393 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 7.7% 302 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 4.7% 500 г
Углеводы 39.2 г 219 г 17.9% 4.2% 559 г

Энергетическая ценность Суфле из птицы и картофель запечённый составляет 428,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».