| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 635 ккал | 1684 ккал | 37.7% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 4.8% | 330 г |
| Жиры | 51 г | 56 г | 91.1% | 14.3% | 110 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 1.5% | 1043 г |
Энергетическая ценность Сельдь маринованная «Кинза и мята» составляет 635 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».