Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.54 мг | 2500 мг | 462963 г | ||
Кальций, Ca | 4.45 мг | 1000 мг | 0.4% | 22472 г | |
Магний, Mg | 1.65 мг | 400 мг | 0.4% | 24242 г | |
Натрий, Na | 3.15 мг | 1300 мг | 0.2% | 41270 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 0.7 мкг | 150 мкг | 0.5% | 21429 г | |
Фтор, F | 0.05 мкг | 4000 мкг | 8000000 г |
Энергетическая ценность вода негаз Повна чаша составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».