Мой здоровый рацион

Калорийность Безлактозный йогурт 2,7% малина-инжир. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Безлактозный йогурт 2,7% малина-инжир".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 165.6 ккал 1684 ккал 9.8% 5.9% 1017 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 5.3% 1134 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 5.3% 1143 г
Углеводы 23.8 г 219 г 10.9% 6.6% 920 г

Энергетическая ценность Безлактозный йогурт 2,7% малина-инжир составляет 165,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».