Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 8.7% | 2452 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 5.7% | 3733 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 5.1% | 4212 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 31.9% | 667 г |
Витамин D3, холекальциферол | 0.75 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Exponenta составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».