Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич-ролл с ветчиной и португальским салатом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич-ролл с ветчиной и португальским салатом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 542 ккал 1684 ккал 32.2% 5.9% 311 г
Белки 17.2 г 76 г 22.6% 4.2% 442 г
Жиры 34.6 г 56 г 61.8% 11.4% 162 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 3.4% 548 г

Энергетическая ценность Сэндвич-ролл с ветчиной и португальским салатом составляет 542 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».