Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе ЭСПРЕССО - [ 150 г ]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе ЭСПРЕССО - [ 150 г ]

Кофе - для кофемашины - [ 9 г \ 12 г ] 1 порция
Вода, бутилированная, в общем 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе ЭСПРЕССО - [ 150 г ]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.3 ккал 1684 ккал 0.1% 7.7% 129538 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 23.1% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 15.4% 56000 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 7.7% 109500 г
Вода 99.5 г 2273 г 4.4% 338.5% 2284 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 76.9% 10000 г
Магний, Mg 2 мг 400 мг 0.5% 38.5% 20000 г
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 15.4% 65000 г
Микроэлементы
Медь, Cu 7 мкг 1000 мкг 0.7% 53.8% 14286 г

Энергетическая ценность Кофе ЭСПРЕССО - [ 150 г ] составляет 1,3 кКал.

  • Порция = 150 гр (2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».