| Рыбные Котлеты из Форели [Приладожье] | 247 г |
| Соус "Краснодарский" | 49 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270.4 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 6% | 623 г |
| Белки | 15.9 г | 76 г | 20.9% | 7.7% | 478 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 10.7% | 348 г |
| Углеводы | 18.2 г | 219 г | 8.3% | 3.1% | 1203 г |
| Вода | 49.7 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4573 г |
Энергетическая ценность Котлеты из форели в духове составляет 270,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».