Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 310 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 2.9% | 1118 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 8.6% | 373 г |
Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 5.3% | 608 г |
Энергетическая ценность Пироженное картошка составляет 310 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».