Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 245.5 ккал | 1684 ккал | 14.6% | 5.9% | 686 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 4.7% | 864 г |
Жиры | 12.7 г | 56 г | 22.7% | 9.2% | 441 г |
Углеводы | 23.4 г | 219 г | 10.7% | 4.4% | 936 г |
Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 13.2% | 308 г |
Вода | 90.6 г | 2273 г | 4% | 1.6% | 2509 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с жаренными шампиньонами и сыром Чеддер составляет 245,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».