Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет куриный с зелёным горошком и лапша удон с кунжутом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет куриный с зелёным горошком и лапша удон с кунжутом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 573.1 ккал 1684 ккал 34% 5.9% 294 г
Белки 32.9 г 76 г 43.3% 7.6% 231 г
Жиры 14.6 г 56 г 26.1% 4.6% 384 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 5.8% 300 г

Энергетическая ценность Рулет куриный с зелёным горошком и лапша удон с кунжутом составляет 573,05 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».