Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт высокобелковый 2,1%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт высокобелковый 2,1%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 68.9 ккал 1684 ккал 4.1% 6% 2444 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 21% 691 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 5.5% 2667 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 2.3% 6257 г

Энергетическая ценность Йогурт высокобелковый 2,1% составляет 68,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».