Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 121 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1392 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 10.3% | 800 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 5.2% | 1600 г |
Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 4.8% | 1724 г |
Энергетическая ценность Кекс из творога с манкой составляет 121 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».