| Яйца [Пятерочка] | 195 г |
| Твороженный Сыр [Сыробогатов] | 50 г |
| Сливочное Масло [Сливочный Край] | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 208.6 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 807 г |
| Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 7% | 685 г |
| Жиры | 16.9 г | 56 г | 30.2% | 14.5% | 331 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.6% | 8111 г |
| Вода | 69.2 г | 2273 г | 3% | 1.4% | 3285 г |
Энергетическая ценность Омлет «Аристократический» с сыром составляет 208,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».