Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 631 ккал | 1684 ккал | 37.5% | 5.9% | 267 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 5% | 317 г |
Жиры | 53 г | 56 г | 94.6% | 15% | 106 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 0.7% | 2190 г |
Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 8.7% | 182 г |
Энергетическая ценность Mešanica arašidov in oreškov составляет 631 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».