Мой здоровый рацион

Калорийность Нотки с курицей и брокколи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нотки с курицей и брокколи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 134 ккал 1684 ккал 8% 6% 1257 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 8.8% 844 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 4.9% 1514 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 5.4% 1369 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 5.2% 1429 г

Энергетическая ценность Нотки с курицей и брокколи составляет 134 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».