| Клетчатка Яблочная [Дары Памира] | 22 г |
| Псилиум [Polezzno] | 3 г |
| Йогурт Греческий 2% [Eco Greco] | 38 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 2 г |
| Вода | 100 г |
Соду гасить кипятком!
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.1 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 4000 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 8.6% | 2815 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 3.1% | 8000 г |
| Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 6.7% | 3532 г |
| Вода | 89.2 г | 2273 г | 3.9% | 9.3% | 2548 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.73 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.7% | 36630 г |
| Магний, Mg | 0.61 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 65574 г |
| Натрий, Na | 332.18 мг | 1300 мг | 25.6% | 60.8% | 391 г |
| Сера, S | 0.61 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 163934 г |
| Хлор, Cl | 0.85 мг | 2300 мг | 270588 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.36 мкг | 1000 мкг | 277778 г | ||
| Молибден, Mo | 0.97 мкг | 70 мкг | 1.4% | 3.3% | 7216 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 60.61 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 3.6% | 6600 г |
Энергетическая ценность Бисквит на яблочной клетчатке составляет 42,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».