Мой здоровый рацион

Калорийность Burek sir. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Burek sir".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 289 ккал 1684 ккал 17.2% 6% 583 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 3.2% 1086 г
Жиры 15.8 г 56 г 28.2% 9.8% 354 г
Углеводы 44.3 г 219 г 20.2% 7% 494 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 4% 870 г

Энергетическая ценность Burek sir составляет 289 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».