Мой здоровый рацион

Калорийность Чахохбили и булгар отварной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чахохбили и булгар отварной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 724.5 ккал 1684 ккал 43% 5.9% 232 г
Белки 36 г 76 г 47.4% 6.5% 211 г
Жиры 22.5 г 56 г 40.2% 5.5% 249 г
Углеводы 94.5 г 219 г 43.2% 6% 232 г

Энергетическая ценность Чахохбили и булгар отварной составляет 724,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».