Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет Кордон блю с грибным соусом и брали по-купечески. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет Кордон блю с грибным соусом и брали по-купечески".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 478.9 ккал 1684 ккал 28.4% 5.9% 352 г
Белки 30.5 г 76 г 40.1% 8.4% 249 г
Жиры 15.3 г 56 г 27.3% 5.7% 366 г
Углеводы 58 г 219 г 26.5% 5.5% 378 г

Энергетическая ценность Рулет Кордон блю с грибным соусом и брали по-купечески составляет 478,85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».