| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 728.9 ккал | 1684 ккал | 43.3% | 5.9% | 231 г |
| Белки | 41.8 г | 76 г | 55% | 7.5% | 182 г |
| Жиры | 32.9 г | 56 г | 58.8% | 8.1% | 170 г |
| Углеводы | 66.4 г | 219 г | 30.3% | 4.2% | 330 г |
Энергетическая ценность Омлет с щечкам составляет 728,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».