Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.1% | 633 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 13% | 200 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 2.1% | 1217 г |
Пищевые волокна | 16 г | 20 г | 80% | 20.8% | 125 г |
Энергетическая ценность Брауни составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».