Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадная смесь. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадная смесь

Протеиновые Конфеты [SPAR] 15 г
Лёвушка [Славянка] 17 г
Конфеты коркунов 18 г
Молоко Кубанская Бурёнка 2,5% 44 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадная смесь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 276.2 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 610 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 2.4% 1490 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 8.4% 431 г
Углеводы 32.5 г 219 г 14.8% 5.4% 674 г
Вода 49.5 г 2273 г 2.2% 0.8% 4592 г

Энергетическая ценность Шоколадная смесь составляет 276,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».