Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 2.5% | 6909 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 2.5% | 7000 г |
Углеводы | 7.3 г | 219 г | 3.3% | 6% | 3000 г |
Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 39.1% | 465 г |
Энергетическая ценность Малина замороженная составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».