| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 436 ккал | 1684 ккал | 25.9% | 5.9% | 386 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 3.6% | 633 г |
| Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 11.9% | 193 г |
| Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 3.5% | 664 г |
Энергетическая ценность Кутаб с сыром и зеленью составляет 436 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».