| Спагетти Экстра [Добродея] | 450 г |
| Масло Сливочное [Сливочное Утро] | 30 г |
| Вода | 2185 г |
| Соль поваренная пищевая | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153.3 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1098 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 4.4% | 1462 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 3% | 2154 г |
| Углеводы | 27.2 г | 219 г | 12.4% | 8.1% | 805 г |
| Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 1.8% | 3666 г |
| Зола | 2.9 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.26 мг | 2500 мг | 961538 г | ||
| Кальций, Ca | 19.16 мг | 1000 мг | 1.9% | 1.2% | 5219 г |
| Магний, Mg | 2.52 мг | 400 мг | 0.6% | 0.4% | 15873 г |
| Натрий, Na | 1130.45 мг | 1300 мг | 87% | 56.8% | 115 г |
| Сера, S | 7.12 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.5% | 14045 г |
| Фосфор, P | 2.2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.2% | 36364 г |
| Хлор, Cl | 1743.16 мг | 2300 мг | 75.8% | 49.4% | 132 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.087 мг | 18 мг | 0.5% | 0.3% | 20690 г |
| Кобальт, Co | 0.437 мкг | 10 мкг | 4.4% | 2.9% | 2288 г |
| Марганец, Mn | 0.0103 мг | 2 мг | 0.5% | 0.3% | 19417 г |
| Медь, Cu | 9.03 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 0.6% | 11074 г |
| Молибден, Mo | 6.206 мкг | 70 мкг | 8.9% | 5.8% | 1128 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Фтор, F | 187.45 мкг | 4000 мкг | 4.7% | 3.1% | 2134 г |
| Цинк, Zn | 0.0175 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 68571 г |
Энергетическая ценность Спагетти составляет 153,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».