Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 9.6% | 800 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 8.2% | 933 г |
Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 3.7% | 2086 г |
Пищевые волокна | 4.9 г | 20 г | 24.5% | 18.8% | 408 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 5.25 мг | 90 мг | 5.8% | 4.5% | 1714 г |
Энергетическая ценность Ванильное мороженле составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».