Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 6.6% | 760 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 11.6% | 431 г |
Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 7.3% | 684 г |
Энергетическая ценность Чебурек с мясом составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».