Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 459 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 367 г |
Белки | 20.9 г | 76 г | 27.5% | 6% | 364 г |
Жиры | 29.8 г | 56 г | 53.2% | 11.6% | 188 г |
Углеводы | 29.3 г | 219 г | 13.4% | 2.9% | 747 г |
Энергетическая ценность Жизньмарт шашлык с картошкой составляет 459 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».