Филе Бедра Куриное [Петелинка] | 365 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 256.2 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 657 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 13.3% | 292 г |
Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 12.2% | 320 г |
Вода | 56.5 г | 2273 г | 2.5% | 1% | 4023 г |
Энергетическая ценность Филе бедра жареное составляет 256,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».