Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 332.7 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 6% | 506 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.4% | 884 г |
Жиры | 28.8 г | 56 г | 51.4% | 15.4% | 194 г |
Углеводы | 9.7 г | 219 г | 4.4% | 1.3% | 2258 г |
Энергетическая ценность Рулетики из баклажан составляет 332,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».