Мой здоровый рацион

Калорийность Женская формула мультивитамины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Женская формула мультивитамины".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 830 мкг 900 мкг 92.2% 108 г
Витамин В1, тиамин 0.86 мг 1.5 мг 57.3% 174 г
Витамин В2, рибофлавин 0.86 мг 1.8 мг 47.8% 209 г
Витамин В4, холин 22 мг 500 мг 4.4% 2273 г
Витамин В5, пантотеновая 4 мг 5 мг 80% 125 г
Витамин В6, пиридоксин 1.06 мг 2 мг 53% 189 г
Витамин В9, фолаты 300 мкг 400 мкг 75% 133 г
Витамин В12, кобаламин 1.8 мкг 3 мкг 60% 167 г
Витамин C, аскорбиновая 46 мг 90 мг 51.1% 196 г
Витамин D, кальциферол 6 мкг 10 мкг 60% 167 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.7 мг 15 мг 18% 556 г
Витамин Н, биотин 111 мкг 50 мкг 222% 45 г
Витамин К, филлохинон 240 мкг 120 мкг 200% 50 г
Макроэлементы
Калий, K 2.7 мг 2500 мг 0.1% 92593 г
Кальций, Ca 26 мг 1000 мг 2.6% 3846 г
Магний, Mg 21 мг 400 мг 5.3% 1905 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14 мг 18 мг 77.8% 129 г
Йод, I 198 мкг 150 мкг 132% 76 г
Марганец, Mn 2 мг 2 мг 100% 100 г
Медь, Cu 520 мкг 1000 мкг 52% 192 г
Молибден, Mo 26 мкг 70 мкг 37.1% 269 г
Селен, Se 26 мкг 55 мкг 47.3% 212 г
Хром, Cr 26 мкг 50 мкг 52% 192 г
Цинк, Zn 10.6 мг 12 мг 88.3% 113 г

Энергетическая ценность Женская формула мультивитамины составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов