Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 218.2 ккал | 1684 ккал | 13% | 6% | 772 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 2.8% | 1617 г |
Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 8% | 571 г |
Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 5.8% | 791 г |
Энергетическая ценность Ролл Филадельфия составляет 218,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».