Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 122 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 5.9% | 1380 г |
Белки | 18.5 г | 76 г | 24.3% | 19.9% | 411 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 6.5% | 1273 г |
Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 1.1% | 7552 г |
Энергетическая ценность Куриное филе с грибами составляет 122 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».