| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 432 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 390 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 7% | 330 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 7% | 329 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 5% | 466 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.5% | 5000 г |
Энергетическая ценность Чиабатта с ветчиной и сыром составляет 432 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».