| Творожный Сыр Сливочный [Valio] | 17 г |
| Молоко ореховое с фундуком и пеканом | 70 г |
| 100% Pure Whey [Biotech USA] | 14 г |
| Какао [Mute Cooking] | 5 г |
| Камедь Гуаровая [Evolution Food] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 121.2 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 5.9% | 1389 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 14.4% | 576 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 9.2% | 903 г |
| Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 3.1% | 2671 г |
| Вода | 72.5 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3135 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 84 мг | 1000 мг | 8.4% | 6.9% | 1190 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.546 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пудинг с гуаровой камедью составляет 121,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».