Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 30 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5613 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 1.7% | 21900 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 50% | 667 г |
Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 36.7% | 909 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 95 мг | 90 мг | 105.6% | 352% | 95 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 333.3% | 100 г |
Энергетическая ценность Алоэ Бета составляет 30 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».