Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.9% | 14000 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 5.8% | 4867 г |
Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 97.2% | 286 г |
Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 30.6% | 909 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 9 мг | 90 мг | 10% | 27.8% | 1000 г |
Витамин D3, холекальциферол | 1.2 мкг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 198 мг | 1000 мг | 19.8% | 55% | 505 г |
Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 27.8% | 1000 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 138.9% | 200 г |
Медь, Cu | 0.22 мкг | 1000 мкг | 454545 г | ||
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 5.94 | ~ |
Энергетическая ценность Омнифайбер составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».