Мой здоровый рацион

Рецепт Шарики куриные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шарики куриные

Шарики Куриные [Первая Свежесть] 200 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шарики куриные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271.4 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 620 г
Белки 14.3 г 76 г 18.8% 6.9% 531 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 13.2% 280 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.5% 2433 г
Вода 56.7 г 2273 г 2.5% 0.9% 4009 г

Энергетическая ценность Шарики куриные составляет 271,4 кКал.

  • Порция = 210 гр (569.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».