Мой здоровый рацион

Рецепт Домашний мусс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Домашний мусс

Молоко 2,5% [Домик в деревне] 200 г
Желатин [Приправыч] 20 г
Творог Обезжиренный [Байкальский] 137 г
Сироп пониженной калорийности zero strawberry [Mr.Djemius] 50 г
Seven Whey Banana Dessert [Seven Food] 35 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Домашний мусс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.6 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1708 г
Белки 16.7 г 76 г 22% 22.3% 455 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 3.2% 3111 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 2.1% 4761 г
Вода 76.9 г 2273 г 3.4% 3.4% 2956 г

Энергетическая ценность Домашний мусс составляет 98,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов