Мой здоровый рацион

Рецепт Morning Coffee. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Morning Coffee

Mushroom Coffee 10 г
Пептиды Коллагена [Vital Proteins] 1 штука
Almond Milk [Silk] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Morning Coffee".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130.4 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1291 г
Белки 14.2 г 76 г 18.7% 14.3% 535 г
Жиры 5.9 г 56 г 10.5% 8.1% 949 г
Углеводы 7.4 г 219 г 3.4% 2.6% 2959 г
Вода 73.1 г 2273 г 3.2% 2.5% 3109 г
Макроэлементы
Натрий, Na 157.14 мг 1300 мг 12.1% 9.3% 827 г

Энергетическая ценность Morning Coffee составляет 130,4 кКал.

  • Порция = 70 гр (91.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».