| Рис Отварной [Увелка] | 370 г |
| Коктейль из маринованных морепродуктов в масле | 100 г |
| Соус Терияки | 17 г |
| майонез слобода провансаль | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 151.3 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1113 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 3.8% | 1767 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 7.1% | 933 г |
| Углеводы | 19.5 г | 219 г | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
| Вода | 70.2 г | 2273 г | 3.1% | 2% | 3238 г |
Энергетическая ценность Рис с морепродуктами составляет 151,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».