Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 599 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 4.8% | 745 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 15.3% | 233 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1% | 3650 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленый составляет 281 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».