Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 332 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 507 г |
Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 6.4% | 466 г |
Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 10.3% | 292 г |
Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 1.5% | 1955 г |
Энергетическая ценность Котлеты рубленые из говядины садик составляет 332 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».