Мой здоровый рацион

Калорийность Митболы из индейки в панировке из киноа с крем-соусом из хумуса и гречка по-деревенски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Митболы из индейки в панировке из киноа с крем-соусом из хумуса и гречка по-деревенски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 544.5 ккал 1684 ккал 32.3% 5.9% 309 г
Белки 33 г 76 г 43.4% 8% 230 г
Жиры 19.8 г 56 г 35.4% 6.5% 283 г
Углеводы 75.9 г 219 г 34.7% 6.4% 289 г

Энергетическая ценность Митболы из индейки в панировке из киноа с крем-соусом из хумуса и гречка по-деревенски составляет 544,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».