| Лаваш армянский Ризык | 30 г |
| Сосиски молочные Ермолино | 30 г |
| Сыр пошөхонский Тюкалинск 45% | 26 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 306 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 5.9% | 550 г |
| Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 6.4% | 510 г |
| Жиры | 18.4 г | 56 г | 32.9% | 10.8% | 304 г |
| Углеводы | 20.2 г | 219 г | 9.2% | 3% | 1084 г |
| Вода | 46.4 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 4899 г |
Энергетическая ценность Уголки из лаваша сосисками и сыром составляет 306 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».