| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 90 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1871 г |
| Углеводы | 20.7 г | 219 г | 9.5% | 10.6% | 1058 г |
| Вода | 450 г | 2273 г | 19.8% | 22% | 505 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 6.75 мг | 5 мг | 135% | 150% | 74 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 75% | 148 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 33.3% | 333 г |
| Витамин РР, НЭ | 11.7 мг | 20 мг | 58.5% | 65% | 171 г |
| Прочие вещества | |||||
| L-карнитин | 135 мг | ~ |
Энергетическая ценность eon составляет 90 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».