| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 446.9 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 2.8% | 800 г |
| Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 4.5% | 496 г |
| Углеводы | 76.8 г | 219 г | 35.1% | 7.9% | 285 г |
Энергетическая ценность Рис жареный с яйцом составляет 446,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».