Вода, водопроводная, питьевая | 700 г |
Смесь для супа с тыквой | 400 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 4.2% | 19000 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.7% | 56000 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 10% | 8423 г |
Вода | 59.9 г | 2273 г | 2.6% | 21.7% | 3795 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 2.1 мг | 1000 мг | 0.2% | 1.7% | 47619 г |
Магний, Mg | 0.7 мг | 400 мг | 0.2% | 1.7% | 57143 г |
Натрий, Na | 2.8 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.7% | 46429 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 7 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 5.8% | 14286 г |
Фтор, F | 49.84 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 10% | 8026 г |
Цинк, Zn | 0.007 мг | 12 мг | 0.1% | 0.8% | 171429 г |
Энергетическая ценность Суп с тыквой из смеси составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».