Макароны высшего сорта CAPELLINI | 180 г |
Вода | 800 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 119.7 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1407 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 5.2% | 1617 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.1% | 8000 г |
Углеводы | 23.2 г | 219 г | 10.6% | 8.9% | 944 г |
Вода | 71.4 г | 2273 г | 3.1% | 2.6% | 3183 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 6.67 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.6% | 14993 г |
Магний, Mg | 1.48 мг | 400 мг | 0.4% | 0.3% | 27027 г |
Натрий, Na | 1.33 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 97744 г |
Сера, S | 1.48 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 67568 г |
Хлор, Cl | 2.07 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 111111 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0024 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 83333 г |
Медь, Cu | 0.89 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 112360 г |
Молибден, Mo | 2.37 мкг | 70 мкг | 3.4% | 2.8% | 2954 г |
Фтор, F | 148.15 мкг | 4000 мкг | 3.7% | 3.1% | 2700 г |
Энергетическая ценность Спагетти Барилла 1 (180 гр) составляет 119,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».